「私の寒さ、冷え対策」　…ｂｙ　けいこ編！

11月ももう終わり、来週から12月、師走になる現状

寒さも身に染みる時期となりましたネ！

 

多忙のけいこさんに替わりまして～、代打のダンナです。

 

お題何でしたっけ？

 

あっ、そうそう　★「寒さ、冷え対策」★でしたね！

失礼致しました☆

 

仕事柄、福祉施設に勤務しています私ですけど、この時期

感染症(インフルエンザ、ノロウイルス)対策として、うがいと

手洗いは基本としています。

 

皆さんもマスクされていることでしょうが、私は通常マスクの

口元の隙間が気になり　(顔がでか～いからでしょう？)

ピタッとフィットしないとダメなタイプです！

 

今お勧めがフィルターの入ったマスクがありまして、のどや

気管支が弱い人には、加湿効果があって、風邪対策には

いかがでしょうか？

 

家庭では、寒さ対策は特に出していませんが、とにかく温かい

ものを食べることで暖を取っている点かな！

【嫁曰く、(鍋が一番よね～、　だって手間がかからないから)

　　とのこと。　週３回はこれでいいかな？？】

 

長男、長女は野菜が嫌いだから、食べられる具材が限られる

のが今我が家の難点です！

 

◆「子供たちよ、早く野菜を食べれるようになってくれ～」◆

 

そうなれば、冬寒いときは毎回鍋でもいいから、悩まなくて

いいから……

 

財布の中身がいつも　¨さむ～い¨

けいこ＆けいこダンナでした♪　　良い週末を……！

 

【写真は、小さなラッキー「77777｣で～す】